domingo, 30 de junho de 2013

BELO GESTO

Foi muito bonito o gesto do vocalista da Banda fenômeno Aviões do Forró
Xandy fez questão de tirar uma foto com o cantor Jorge de Altinho e postar no seu instagram e escrever sua felicidade pelo momento. A Banda Aviões por onde passa colocar milhares de pessoas em seus shows, mesmo com todo esse sucesso Xandy demonstra gestos de carinho e admiração por quem, de fato, é um grande compositor.

Veja a postagem de Xandy.


NIVER

Hoje é dia de parabenizar pelo aniversário essa figura querida de nossa sociedade que é Sandra Sales, além de toda sua alegria destaco o belo trabalho que faz ao lado de Irene Leal na Rede Feminina de Combater ao Câncer.

Festa que é festa não acontece sem a presença dessa figura amada que é Sandra Sales.
A Sandra Festeira
Ao lado do médico Lamberto forma um querido casal
O o xodô, a neta Laurinha.

BRASILXESPANHA

                           O Blog perguntou o placar para a final da Copa das Confederações. 
Durante show no Metroplaza a dupla
Bruno e Marrone deu seu placar, para Bruno  2x1 e Marrone 3x2.
Carlos Eugênio e blogueiro. 1x0 para o Brasil.

O placar para o Jornalista e blogueiro Fernando Machado 1 x 0 para a Espanha
O Brasil ganha na prorrogação. 1x0 diz o radialista e blogueiro Marcos Cardoso 
Na opinião do empresário e fotografo Helder Carvalho vai dá Brasil 2x0
2x1 para o Brasil diz Fábio Melo da Bicho Eventos.
Kitty estou viajando e acompanhando os jogos apenas pela internet, mas como torcedor brasileiro o meu palpite e de que será Brasil 2 x Espanha 1. O promotor Stanley corrêa passa temporada em Orlando com a família.
Para o chef Sergio Silveria o placar será 3x2 para o Brasil

Veronica Soares 2 Brasil X 1 Espanha
               Danielle Felipe 1X0
3x1 é o placar do jogo para Expedita Lopes.
Para Hugo Lopes o jogo termina empatado, vai para prorrogação, 
mais a decisão fica nos pênaltis com a vitória do Brasil.


O MENINO DO BRASIL


Na Milão Fashion Week  no desfile da Coleção do Philipp Plein que arrancou suspiro e deixou os homens morrendo de inveja da sua barriga e suas lindíssimas tatuagens foi o alagoano gatissimo, Diego Fragoso, considerado o corpo da temporada.

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sábado, 29 de junho de 2013

CAMPEONATO DE JIU-JITSU


Para os amantes do Jiu-Jitsu hoje e amanhã será realizado no Ginásio do SESC/Garanhuns, o Campeonato Pernambucano de Jiu-Jitsu tradicional. O evento está sendo estruturado pela Federação de Jiu-Jitsu Tradicional do Estado de Pernambuco e conta com o apoio do Governo Municipal. A competição receberá cerca de 400 atletas do Estado de Pernambuco, bem como de outros Estados. Competidores de expressão dentro da modalidade  participam do evento.

SUPER BREGA

“Do mesmo modo que você não vestiria uma camisa de clube embaixo de um blazer, você não deve usar meias brancas fora do ambiente esportivo.”   James Bassil, editor-chefe do AskMen.



Fico imaginando como um homem pode ter coragem de sair de casa usando meias brancas com sapato social. Isso é o terror de qualquer mulher e um assassinato aos bons costumes da boa aparência. A meia é uma extensão da calça e uma ligação entre o sapato. Este espaço entre os dois é coberto pela meia, logo a meia é algo que serve para complementar a roupa de forma harmoniosa, e não desastrosa. Outro dia estava EU num casamento muito elegante, aqui na cidade, bati os olhos num belo exemplo da espécie masculina, ele usava um terno legal, cabelos bem penteados, o relógio era tudo, o sapato, apesar de gasto, era bacana, o observei conversando com amigos e de volta (eu tinha ido ao banheiro) ele já havia sentado e foi ai que quase cai de espanto, aquele belo homem era um cafona de carteirinha pois a calça deixava a mostra o que eu jamais imaginei ver MEIAS BRANCAS. Corri, sentei e esperei a decepção passar.
Calça preta, meia preta; calça azul, meia azul; calça bege, meia bege; combinar com a cor da calca é mais fácil do que com a cor do sapato, pois com a variedade de tons torna-se mais arriscado achar o mesmo tom de meia, mas não impossível! Lembrando que não deve se preocupar com as demais cores dos acessórios como cinto, gravata, camisa e afins para escolha da cor da meia.

FESTIVAL DE PARINTINS

Começou nesta sexta-feira (28) O Festival de Parintins a 369 quilômetros de Manaus, com a disputa entre os bois Garantido e o Caprichoso. Na  48ª edição da festa, os bumbás celebram cem anos de existência e, em comemoração, ambos trazem como tema o centenário. O boi vermelho mais conhecido como “ Boi do Povão” deu início à festa, às 20h, com o tema "Garantido, o Boi do Centenário". A grande estrela da festa, o Boi Garantido, surgiu em seguida em um balão de ar em formato de coração. Um bandeirão que cobriu toda a arquibancada foi estendido sobre a galera. Nele, a figura do Garantido.



A apresentação do Caprichoso começou em um ritmo cadenciado. Luzes apagadas no Bumbódromo, enquanto o apresentador Júnior Paulain exaltava a galera. De repente, o bumbá e o levantador de toadas, David Assayag, surgiram suspensos em uma plataforma. Durante a apresentação, um grande mosaico com a bandeira do Brasil ocupou a arquibancada inteira, interagindo com as toadas na voz de David Assayag.


sexta-feira, 28 de junho de 2013

PRÊMIO ZARPO 2013

O Villa Hípíca Resort  participa do Prêmio Zarpo 2013 (O Zarpo é um provedor de viagens de qualidade e o primeiro clube de viagens exclusivas para brasileiros). A promoção com título: “Avalie sua estada e ganhe um final de semana no melhor hotel do ano!”,  vai dar maior visibilidade aos melhores hotéis do país, premiar seus clientes e ainda fornecer informações valiosas para resorts, hotéis boutiques e pousadas. Serão premiados os três melhores nas categorias: melhor pousada, melhor hotel boutique e melhor resort, além do grande vencedor – que irá receber um dos hóspedes votantes para um final de semana incrível e grátis.

Villa Hípica Resort:

O Villa Hípica Resort está instalado em local aprazível, na famosa Gravatá, apenas 85 km de Recife. O empreendimento combina infraestrutura e serviços de resort com atividades de hotel serrano em cenários campestres e de hipismo no destino de frio, lazer, aventura e enogastronomia no agreste pernambucano. Rodeado de 70% de área verde, o resort ocupa parte do terreno de 5 hectares que ainda abriga hípica e fazenda. As instalações do Villa Hípica Resort são amplas e bonitas numa estrutura imponente que impressiona pela grandiosidade e pela integração do prédio ao ambiente externo por amplas paredes de vidro. Além da infraestrutura de lazer e gastronomia, o resort opera com 100 apartamentos e centro de eventos bem estruturado para realização de shows, feiras, e eventos sociais que transforma a estrutura do Villa Hípica Resort num local estratégico no interior do estado.

AFASTANDO O MOSTRO

Dado continuidade a uma serie de reportagens escritas por especialistas que nós dão dicas de como devemos agir para transformar nossos dias em momentos de muito prazer e vontade de viver, hoje abordo um tema que é de suma importância na vida de nós mulheres que já passamos ou estamos chegado aos 50 anos.

Menopausa é o período de transição na vida da mulher, é o tempo em que nossas atividades reprodutivas param. Esse é um período relativamente longo, já que costuma começar 6 anos antes da última menstruação e terminar só 6 anos depois que acontecer a mesma.
Durante esse tempo, nossa atividade glandular enfraquece e nosso corpo entra em um período de repouso biológico. Tudo isso acontece normalmente entre os 43 aos 55 anos. Nessa fase nosso organismo está se adaptando à sua nova condição, com significativos ajustes fisiológicos e hormonais acontecendo ao longo desses 12 anos.
Antigamente as mulheres lidavam com muito mais leveza, digamos assim, com esse período, mas atualmente o que deveria ser natural tem gerado uma crise psicológica, sem tamanho na vida da mulher. Nossa sociedade hoje é baseada em valores como ter um corpo sarado, uma pele lisinha, por isso envelhecer tem se tornado um tabu, provocando uma negação consciente ou inconsciente desse novo ciclo na vida da mulher. Isso acaba gerando um estado de medo, frustração, conflitos, traumas, perdas e desilusões no emocional e no afetivo da mulher, deixando sua estrutura debilitada e causando danos irreversíveis em sua vida emocional e até física.
A mudança de hábitos alimentares, uma rotina de exercícios físicos, e uma vida mais voltada para a meditação deveria assumir a prioridade na agenda de toda mulher que está entrando na menopausa. Manter uma alimentação adequada, praticar regularmente exercícios físicos e usar a meditação e o relaxamento para minimizar e até zerar os desconfortos causados pela chegada da menopausa é a melhor pedida.
Existe hoje uma corrente muito forte contra a reposição hormonal, que já há alguns anos é tida como a principal causadora de câncer de mama e ovário. Mas é sempre bom seguir uma orientação do seu médico, e decidir em conjunto o que é melhor em cada caso.
Atualmente existem também os fitoterápicos, como a soja e seus derivados, o ginseng, o aipo, a erva-doce, as amêndoas, os brotos de feijão, o chá da folha de amora, inhame, todos eles e vários outros alimentos que ajudam na reposição hormonal substituindo os hormônios sintéticos caso seja essa a escolha feita pela mulher.
Também alimentos como as frutas vermelhas, folhas, legumes, com uma redução drástica do consumo de carne, café, cigarro, álcool ,açúcar, ajuda e muito a manter os efeitos adversos dessa fase bem longe.
Assim como atividades físicas regulares, ao menos 4 vezes por semana, e relaxamento diário, para dissipar a tensão, como: yoga, massagens e exercícios respiratórios.
Tudo isso significa que a mulher não precisa mais ficar preocupada com o início da menopausa, ou em passar por essa fase, porque já vai longe o tempo em que menopausa significava o fim de uma vida ativa. Muito pelo contrário, hoje a menopausa é uma fase em que a mulher se sente mais livre e mais solta, já que não existe mais a preocupação em engravidar, ou os dias de menstruação, o que acaba dando uma liberdade muito maior para uma vida sexual plena e ativa.
Muitas mulheres se queixam de ressecamento vaginal, ondas de calor, pele mais ressecada e flácida, o que é natural se entendermos que a nossa “fábrica” de hormônios está definitivamente fechada. Mas tudo isso pode e deve ser minimizado com uma vida mais regrada, as mudanças de hábitos que citamos acima e com muita vontade de continuar a viver e ser feliz, e aproveitar plenamente cada minuto de uma fase onde toda mulher se sente mais inteira, mais senhora da situação como um todo.


HASHI

Nossa mesa. Larissa Lopes, Danielly e Bunno Lopes.
Estive, ontem, na abertura do Restaurante Temaki House, dos queridos Flavia e Ricardo Mendonça. Além de lindo o espaço é muito agradável e o cardápio muito farto. A comida é bem feita e deliciosa e em nada deixa a desejar aos melhores restaurantes especializados da capital. Eles capricharam nos detalhes e tudo é muito bem servido e com bela apresentação. O blog recomenda.
Nas fotos alguns momentos da noite de abertura do mais novo point de Garanhuns. 
Os anfitriões, Ricardo e Flávia Mendonça.
Larissa Lopes, os anfitriões e a titular desse blog.
Equipe Temaki House.




O Temaki House fica ao lado da lanchonete Subway na Praça Souto Filho (Praça da Fonte).


PATO GRÁVIDO

Segundo informações do colunista Léo Dias, do jornal O Dia, o jogador Alexandre Pato vai ser pai pela primeira vez. De acordo com a publicação, Barbara Berlusconi, filha do ex-primeiro-ministro italiano Silvio Berlusconi, está grávida.
O casal está junto há cerca de dois anos. Durante esse período surgiram rumores até de que o atleta teria tido um affair com a filha de Silvio Santos, Patrícia Abravanel.

Recentemente, uma foto em que o craque aparece beijando a barriga da italiana levantou os boatos sobre a gravidez.Barbara já é mãe de Edoardo e Alessandro, fruto do seu casamento de dez anos com o banqueiro Giorgio Valaguzza.

CINQUENTA TONS

Para os que aguardavam ansiosos pelo anuncio do lançamento A distribuidora Focus Features anunciou nesta quinta-feira a data de estreia da versão cinematográfica de Cinquenta Tons de Cinza, o best-seller erótico da britânica E. L. James: 1º de agosto de 2014 nos Estados Unidos. Nos outros países, as datas serão anunciadas em breve, de acordo com comunicado publicado no site da distribuidora.
Erika Leonard James, autora de "Cinquenta Tons de Cinza" 

CRIME BRUTAL


Uma quadrilha formada por seis homens matou um menino de 5 anos durante assalto a uma casa onde vivem bolivianos na região de São Mateus, Zona Leste de São Paulo, na madrugada desta sexta-feira (28). Bryan Yanarico Capcha, que era filho único, foi baleado na cabeça porque chorou durante a ação dos criminosos, segundo a polícia.
Por volta de 1h, quatro ladrões com facas e dois com revólveres invadiram a residência na Rua Frutos de Maio, no Jardim Conquista. Muito agressivos, os crimininosos renderam duas famílias de bolivianos, que moram e trabalham em um ateliê de costura, e recolheram cerca de R$ 4,5 mil.
Assustado com a situação, o garoto começou a chorar. A mãe, que veio há seis meses para trabalhar como costureira no Brasil, disse ter segurado o menino no colo, mas ele não se acalmou. Irritado, um dos criminosos atirou na cabeça do garoto. Ele foi levado para o Hospital São Mateus, onde já chegou morto.
A quadrilha fugiu logo após o disparo. Até o início da manhã, a polícia não tinha pistas dos assaltantes. A perícia foi feita no local. Cinco dos criminosos esconderam o rosto, o que dificulta a identificação e leva a polícia a suspeitar que os ladrões conheciam a família.


Até quando, meu Deus, vamos ter quer conviver com tamanha brutalidade? Até quando os governantes desse País vão ver famílias sofrendo por enterrar os seus filhos vitimas da crueldade de bandidos que na maioria das vezes são menores ou se escondem atrás deles e ficam impunes? As Leis precisam ser revistas. Chega de impunidade!

quinta-feira, 27 de junho de 2013

RECUPERAÇÃO

A menos de vinte dias do inicio do maior evento cultural do Nordeste, O Festival de Inverno de Garanhuns uma reforma de caráter emergencial foi iniciada no Centro Cultural Alfredo Leite Cavalcanti palco dos grandes espetáculos de teatro durante o FIG. A ação foi planejada pensando em minimizar os problemas de infraestrutura que apresentavam há bastante tempo.

No estudo que foi feito para execução do serviço de reestruturação, a equipe técnica responsável verificou alguns problemas pontuais, entre eles, infiltrações com goteiras, telhas quebradas e o forro e o madeiramento desgastados com presença de cupins.

NOSSA BOA MÃE

                              Nossa Senhora do Perpétuo Socorro, nossa boa Mãe

Podemos afirmar que o tema principal deste ícone é o mistério da Paixão, Morte e Ressurreição de Cristo
Nossa Senhora do Perpétuo Socorro é representada através de um quadro. Você sabe que ele não é um simples quadro. E um ícone (= imagem). E uma pintura do gênero sacro, portátil, feita de madeira, segundo uma técnica praticada, desde séculos, no Oriente. Um ícone não é uma simples representação dos santos, mas uma representação que torna presente, de modo espiritual, as personagens representadas.
Rezando diante do ícone, somos levados a contemplar o mistério da Encarnação narrado em Cl 1,15: "Cristo é a imagem do Deus invisível". Assim, podemos aprofundar nosso conhecimento da realidade do mistério de Cristo, de Nossa Senhora e dos Anjos e entrar em contato espiritual com eles.
O ícone do Perpétuo Socorro apresenta "Maria com o Menino ladeado pêlos Anjos, com os instrumentos da Paixão, enquanto as mãos do Menino se agarram à mão da Mãe e do seu pé escapa a sandália, deixando ver a planta do çé.As letras gregas que aparecem no ícone indicam os nomes das quatro figuras Jesus Cristo, a Mãe de Deus, o Arcanjo Gabriel (a direita) e o Arcanjo Miguel (a esquerda)". Estes elementos revelam a realidade do sofrimento e da paixão de Cristo. O fundo dourado do quadro é uma representação da Ressurreição. É a vitória de Cristo sobre o sofrimento e a morte. Podemos afirmar que o tema principal deste ícone é o mistério da Paixão, Morte e Ressurreição de Cristo.
Acredito que você já está se perguntando: e a Virgem Maria? E o título de Perpétuo Socorro? Qual a razão deste nome? Vamos então ao : ponto central do quadro: ele está no encontro da mão de Maria com as i mãos do Menino. "A mão direita da Mãe acolhe o Filho, sublinhando assim a humanidade de Cristo". A mão da Virgem indica ao mesmo tempo o próprio Filho de Deus. Maria é aquela que nos guia a Jesus Cristo, que é "Caminho, Verdade e Vida". Ela é nosso Socorro porque intercede por nós diante de seu Filho, que deu a sua vida em sacrifício por nós sobre a Cruz no Calvário. Maria é a mulher acolhedora, a boa Mãe.
Contemplando o ícone do Perpétuo Socorro podemos mergulhar no Mistério de Cristo e aprofundar nossa amizade com o Senhor sob a guia da Virgem Maria, Mãe do Redentor.
Segundo a tradição, a festa de Nossa Senhora do Perpétuo Socorro é celebrada no dia 27 de junho. O ícone foi confiado aos missionários redentoristas pelo Papa Pio IX, em 1866, e se encontra na Igreja de Santo Afonso, em Roma. Os redentoristas criaram um meio oracional para propagar esta devoção: é a novena perpétua a Nossa Senhora do Perpétuo Socorro. E assim conhecida por ser celebrada num dia fixo em todas as semanas do ano. Em qualquer país do mundo, onde há uma comunidade redentorista, celebra-se esta novena.

Por nós rogai, ó Virgem Mãe do Perpétuo Socorro!

Pe. José Luiz Majella Delgado, CSS.R.
Revista de Aparecida


14ª DA FENEARTE

A Coordenadora da Fenearte, Patrícia Lessa, apresentou as novidades este ano. E o evento chega com muitas novidades. Aumentou os dias e a feira acontece de 4 a 14 de julho, o local, no entanto permanece o mesmo a maior feira de artesanato continua no Centro de Convenções. A 14 ª edição da Fenearte aumenta o corredor de circulação, e traz mais países para expor. Em 2013, a meta é bater recordes e a feira deve movimentar mais de R$ 40 milhões em negócios.
A homenagem deste ano será concedida às mulheres rendeiras que, ao tecer o seu dia a dia com a delicadeza dos fios, mantêm viva a tradição do ofício, repassando-o para diversas gerações.
 O que mudou na Fenearte?
A 14ª edição terá um dia a mais que os anos anteriores e foram investidos R$ 4,8 milhões na estrutura para receber um público superior a 300 mil pessoas durante os seus onze dias de realização.
O ingresso está mais caro: R$ 8 (inteira) e R$ 4 (meia) durante a semana, e R$ 10 (inteira) e R$ 5 (meia) nos fins de semana. A feira funcionará de segunda a sexta-feira, das 14h às 22h, e aos sábados e domingos das 10h às 22h.
Dez países vão participar pela primeira pela primeira vez do evento. São eles: Azerbaijão, Bahrein, Butão, Colômbia, Iraque, Irã, Panamá, Myanmar e Suriname.
A Fenearte vai contar com a Galeria Mulher Rendeira no mezanino do Centro de Convenções. Com curadoria do arquiteto Carlos Augusto Lira, peças de acervos diversos das rendas Renascença, Irlandesa, Tenerife, Bilro, Frivolité, Singeleza, Labirinto, Grampada e Macramê serão expostas. As mulheres rendeiras, grandes homenageadas desta edição, estarão presentes no espaço, demonstrando sua arte ao público.
Os corredores serão mais largos e a Ala dos Mestres também ficou maior com 10 expositores a mais. Ao invés de 40, como em anos anteriores, haverá 50 mestres no local.
Haverá o Espaço Interferência Janete Costa, assinado pelas arquitetas Roberta Borsoi e Bete Paes, com lounge, copa, sala de trabalho e sala de estar demonstrando a harmonia entre design e decoração na ambientação de lugares. O local também sediará palestras. 
O acesso ao estacionamento do Centro de Convenções ocorrerá apenas pela Av. Agamenon Magalhães, enquanto a saída será feita pela Av. Professor Andrade Bezerra (continuação da Estrada de Belém). Outro ponto de apoio para chegar à feira serão as vans gratuitas do Shopping Tacaruna até o Centro de Convenções. Além disso, um quiosque para pagamento do estacionamento será instalado na saída da Praça de Alimentação, além dos pontos fixos nos portões A, C e H.


quarta-feira, 26 de junho de 2013

TURISMO DE PERNAMBUCO

O Secretário de Turismo de Pernambuco, Alberto Feitosa, fará uma palestra sobre o turismo do Estado para representantes do Grupo dos Executivos do Recife (GERE), tendo como tema: “A importância do Turismo na economia de Pernambuco”. O evento acontece amanhã (27), a partir do meio dia, no restaurante Spettus Derby.
Serviço:
Palestra: “A importância do Turismo na economia de Pernambuco”
Data: 27/06/13
Local: Restaurante Spettus Derby-Almoço de adesão, valor de R$ 55.

ENVELHECIMENTO SEM TRAUMAS

Dando continuidade a serie de reportagens escritas por especialistas que nós dão dicas de como devemos agir para transformar nossos dias em momentos de muito prazer e vontade de viver, trago, hoje, essa brilhante matéria. Vale muito à pena ler.
Abaixo publico fotos de dois casais que são exemplo de vida em nossa sociedade.
Ivo Amaral e Edjenalva quase 60 anos de vida conjugal.
Marly e José Couto
que já passam dos 50 anos de casamento.
COMO ENCARAR O ENVELHECIMENTO SEM TRAUMAS
Na metade do século passado, a expectativa de vida não chegava a 40 anos. Atualmente uma pessoa pode chegar facilmente aos 80/ 90 anos. Todos ficam felizes com uma informação desse tipo e todos comemoram o fato de poder viver, com qualidade, por mais 40 ou 50 anos, não é verdade? Mas para você, este aumento da expectativa de vida é vantagem ou não?
O fato é que ninguém quer envelhecer, pois isso representa a proximidade da morte. Velhice significa, em nossa sociedade, ter o rosto marcado pelas rugas, senilidade, doenças, pele flácida, boca sem dentes, exclusão e abandono. Envelhecer é traumatizante e, por causa disso, muitas vezes encaramos esse fato como um castigo quando, na verdade, deveríamos encarar como uma dádiva. Sim, uma dádiva! Pois quem envelhece recebeu o prêmio de viver por longos e longos anos já, que a morte não é privilégio dos velhos, crianças e jovens morrem todos os dias.
A vida é um ciclo: nascer, crescer, envelhecer e morrer. Com exceção daqueles que morrem cedo, a grande maioria dos seres humanos vai passar por todo esse processo e não há como fugir, ele nos é imposto, por isso seria bom que todos soubéssemos enfrentar tudo de maneira tranquila e sem traumas. De que forma?
Um estudo da Universidade de Harvard, na área da psiquiatria, no diz que a lucidez em idade avançada está relacionada ao tipo de personalidade que a pessoa mantém durante a sua vida. Quanto maior for seu nível de aceitação, paciência e tranquilidade diante dos problemas, maiores serão suas chances de atingir a casa dos oitenta com raciocínio lógico e boa memória.
Parece então que o segredo é não se deixar abalar pelas adversidades e não sofrer antecipadamente. Se formos capazes de manter a paz de espírito, ajudaremos nosso organismo a produzir neurônios novos, enquanto que atitudes e palavras negativas liberam toxinas no organismo que provocam a morte das células nervosas.
Chegamos à conclusão, portanto, de que o primeiro fator para nos ajudar a envelhecermos sem traumas é:
SER CAPAZ DE MANTER A TRANQUILIDADE DIANTE DOS PROBLEMAS, NÃO GUARDAR RESSENTIMENTOS, SER POSITIVO E GRATO.
Outro grande problema no processo do envelhecimento é a aposentadoria. Quando uma pessoa se aposenta, o sentimento inicial é de euforia, com a sensação de férias permanentes. Mas com o passar do tempo esta situação de ostracismo começa a incomodar. A falta de tarefas, de sonhos, de objetivos, dá ao indivíduo a sensação de inutilidade e a pessoa começa a ter a impressão de que não tem nenhum motivo para continuar viva. Começam então os sentimentos de tristeza, desânimo, depressão e baixa autoestima. Por isso, o segundo fator que nos ajuda a envelhecermos sem traumas é:
MANTER O NÍVEL DE ATIVIDADE EM ALTA. ENVELHECER NÃO SIGNIFICA FICAR PARADO.
Para isso, procure ter uma atividade que lhe seja agradável. Pode ser um trabalho contínuo ou não, tudo vai depender da sua disposição e vontade. Manter a mente ocupada com atividades gratificantes ajuda no processo do “não” envelhecimento. Lembre-se sempre de que uma mente saudável é sinônimo de um corpo saudável, pois cuidar apenas do corpo é relativamente fácil e todos sabem o que fazer, mas cuidar do psicológico é que é bem mais complicado.
Você percebeu então que a grande “chave mestra” capaz de abrir as portas do envelhecimento saudável e sem traumas é cultivarmos, a cada dia, a capacidade de aceitação das mudanças que ocorrem em nossas vidas. Quando somos flexíveis e adaptáveis às mudanças, nos tornamos pessoas mais leves, abertas ao diálogo e mais fáceis de conviver.
Fora isso, descubra desde já o que mais gosta de fazer. Seja um trabalho manual, como artesanato, ou qualquer outro tipo de atividade, como leitura, viagens, reuniões com amigas, enfim, tudo é válido para que você se sinta feliz. Trabalhos voluntários também contribuem muito para a realização do ser humano.
Lembre-se sempre de que a idade certa para começar a fazer o que gosta é aquela que você  determina. Nunca fique ociosa, isso causa sensação de inutilidade. Confie na sua capacidade de produzir sempre e, dessa forma, você  não envelhecerá nunca, pois todos sentirão prazer em permanecer em sua companhia. No final de tudo você terá a certeza do dever cumprido.

Saiba, pois, que  a nossa existência nesse mundo nada mais é do que um novelo de lã, cujo fio vai sendo puxado aos poucos, até o final. Cabe a você fazer disso algo divertido ou monótono e chato.

CONVITE AESGA


SESC NO FESTIVAL

Agradeço a querida Lilian Ferreira o envio da Programação do SESC para a 23ª edição do Festival de Inverno. Agende-se para não ficar de fora.
Uma justa homenagem a Gonzaga de Garanhuns.
SESC NO FESTIVAL DE INVERNO DE GARANHUNS 2013
Homenagem a Gonzaga de Garanhuns
20 a 27 de julho de 2013
“Garanhuns também tem Gonzaga!”
Programação
SÁBADO 20/07
Galeria de Arte Ronaldo White
Exposição Um Novo Olhar, da Artista Plástica e Arquiteta “Janete Costa”
Vernissage: 20/07, às 19h
Período: 21/07 a 27/08/2013
Horário de Funcionamento durante o FIG: Das 9h às 21h
SEGUNDA 22/07
Área Externa do Salão de Eventos
Das 12h às 14h
Folia de saudação aos Três Reis do Oriente, por Mestre Benone (Garanhuns/PE)
TERÇA 23/07
Área Externa do Salão de Eventos
Das 12h às 14h
Levanta a poeira do terreiro com o Samba de Coco Santa Luzia (Caetés/PE)
QUARTA 24/07
Área Externa do Salão de Eventos
Das 12h às 14h
Toada Pifanisíaca quilombola da Banda Folclore Verde (Garanhuns/PE)
QUINTA 25/07
Área Externa do Salão de Eventos
Das 12h às 14h
Brincadeira de Encantamento com o Boi Tira Teima (Caruaru/PE)
SEXTA 26/07
Área Externa do Salão de Eventos
12h – Homenagem a Gonzaga de Garanhuns, com a participação de diversos convidados
12h30 – No compasso da Mazurca (Agrestina/PE) 
16h
Salão de Eventos Jaime Pincho
Lançamento do Livro “A menina que Falava com as Coisas”, da escritora Garanhuense Luzinette Laporte, pela Editora Cepe. Intervenções Teatrais com o ator Adriano Cabral (PE)
SÁBADO 27/07
Olha pro céu meu amor,
Vê como ele está lindo!
11h – Cortejo Junino e desfile das “carroças dos noivos” com a participação dos grupos: Imaginário Popular (Jucati/PE), Os Filhos de Lampião (Correntes/PE), Yupi Nambuco (Jupi/PE), Chamego na Roça (Canhotinho/PE), Tradição da Boa Vista (Garanhuns/PE), e Unidos com Alegria (Garanhuns/PE)
* concentração em frente ao SESC Garanhuns. Itinerário pela Avenida Santo Antônio com retorno ao SESC
12h30 – Na Pisada e no repique do Coco Trupé (Arcoverde/PE)
Integrações

Durante todo o período do Festival de Inverno de Garanhuns, o Centro de Atividades do SESC estará disponibilizando serviços nas áreas do Turismo, Saúde, Lazer, Assistência, Biblioteca e Nutrição.

100 ANOS DO GARANTIDO

Sem a invasão dos milhares de turistas que transformam Parintins na época do festival aconteceu na última segunda-feira, 24, a tradicional festa "Boi de Rua" do boi-bumbá Garantido reuniu centenas de moradores de  Parintins, a 369 km de Manaus. O festejo ocorre anualmente, com um trio elétrico "empurrando" os brincantes pelas ruas da cidade até à catedral do município. Neste ano, um motivo especial animou ainda mais o evento: o aniversário de 100 anos do Boi Garantido.

No trajeto da festa, o boi vermelho e branco fez paradas nas casas das famílias que acenderam fogueira.  Na festa, centenas de simpatizantes do Garantido saíram pelas ruas em ritmo de festa. A tradição é obrigatória para quem "carrega" o Garantido no coração.